Nauka gry w padel

Tu znajdziecie wszystko, czego potrzebujecie do nauki gry w padla – od podstawowych zasad i technik po zaawansowane strategie. Oferujemy poradniki, filmy instruktażowe i wskazówki od ekspertów, które pomogą Wam poprawić grę i cieszyć się każdym meczem! 🎾🔥

„La nevera” – Co to? Jak nie dać się zamrozić na korcie…

Czym jest la nevera? La nevera to w dosłownym tłumaczeniu lodówka. W kontekście gry w padla oznacza sytuację, w której wszystkie piłki zagrywane są do tego samego gracza danej drużyny, celowo unikając drugiego z nich. Pomijany zawodnik traci jakikolwiek kontakt z piłką. Stąd mowa o zamrożeniu. Do sytuacji tej dochodzi najczęściej, gdy jedna osoba z pary ma widocznie słabszy poziom, a przeciwnicy postanawiają to wykorzystać. Kiedy nie zamrażać przeciwnika? Bycie ofiarą takiej taktyki potrafi być frustrujące […]

„La nevera” – Co to? Jak nie dać się zamrozić na korcie… Read More »

bandeja w padlu

Bandeja w padlu – cel, taktyka i wykonanie

Bandeja [czyt. bandeha] jest jednym z uderzeń charakterystycznych dla padla. W zaawansowanej grze widzimy je bardze często. Do czego służy i jak się je wykonuje? Do czego służy bandeja? W czasie rozgrywania punktu naszym podstawowym zadaniem jest zdominowanie rywali. Staramy się utrzymać pozycję przy siatce, gdzie zaatakowanie jest prostsze, a przeciwnik ma mniej czasu na reakcję. Rywale będą próbowali nas od siebie oddalić np. lobując piłkę górą. Co zrobić,

Bandeja w padlu – cel, taktyka i wykonanie Read More »

Padel – jak zacząć grać, gdy brakuje trenera?

Ważne – artykuł ten nie jest zachętą, by trenować bez opieki zawodowca. Lekcje z trenerem nauczą nas prawidłowej techniki i mogą przyśpieszyć nasz postęp w grze. Przydatne jest, zwłaszcza na początku przygody z padlem, by ktoś zwracał uwagę na nasze błędy. Pomoże to nie utrwalać ich, a być może nawet zapobiegnie kontuzji. Co jednak, gdy w pobliżu pojawiły się korty, ale nie możemy sobie pozwolić na lekcje? Oto kilka porad jak zacząć: Sprzęt Potrzebujemy

Padel – jak zacząć grać, gdy brakuje trenera? Read More »

Jak rozegrać tie break w padlu – zasady

Na naszym blogu zamieściliśmy już artykuł o zasadach gry w padla. Istnieje jednak wątek, którego w nim nie poruszyliśmy – czym jest i jak rozegrać tie break? Czym jest tie break? Tie break – czy też dogrywka tie breakowa – to zasada służąca do rozstrzygnięcia wygranej w secie, w którym oba zespoły zdobyły 6 gemów. Tak wyrównany poziom gry nie zdarza się często. Stąd też, gdy zachodzi potrzeba rozegrania tie breaku,

Jak rozegrać tie break w padlu – zasady Read More »

naglowek - serwis w padlu

Ustawienia serwisowe w padlu! Jakie rozróżniamy i które wybrać…

Umiejętności i kondycja, tak jak w każdym innym sporcie, są w padlu bardzo ważne. Meczów nie wygrywa się jednak tylko nogami i rękoma, ale także głową. Jednym z podstawowych elementów strategicznych w padlu jest zaś wybór ustawienia przy serwisie. Jakie mamy możliwości? Ustawienie klasyczne Ustawieniem klasycznym, najczęściej wybieranym przez początkujących graczy jest to, w którym partner serwującego ustawia się w ćwiartce obok niego. Zawodnik serwujący zaś po rozpoczęciu gry wbiega prostopadle

Ustawienia serwisowe w padlu! Jakie rozróżniamy i które wybrać… Read More »

Częste wątpliwości odnośnie zasad gry w padla (FAQ)

Q: Czy stojąc na własnej połowie mogę uderzyć nad siatką piłkę, która jest po stronie rywali? A: Są 2 możliwe scenariusze. Jeśli przeciwnik uderzy piłkę a my odbijemy ją zanim ta przedostanie się na naszą połowę jest to błąd – tracimy punkty. Jeśli piłka przedostanie się na naszą połowę, uderzy o podłoże i wróci nad połowę rywali, możemy ją jeszcze uderzyć. Taka sytuacja zdarza się często w zawodowym padlu. Piłka odbije się mocno

Częste wątpliwości odnośnie zasad gry w padla (FAQ) Read More »

5 grzechów głównych tenisistów, którzy zaczynają grać w padel

Pamiętam jak dziś, gdy pierwszy raz zagrałem w padel z ludźmi znalezionymi przez aplikację. Miałem kilka lat doświadczenia w tenisie, przez co z ankiety, którą wypełniłem przy rejestracji wynikało, że mam poziom 3.1. Nic mi to nie mówiło. Pomyślałem – sprawdzę się. Wynik? 6:2, 6:0 dla rywali. Porażka bolała, ale była nauczką, że znajomość tenisa choć bardzo pomaga… nie gwarantuje sukcesu w padlu. Oto lista kilku najważniejszych zasad, których warto przestrzegać, by po przegranym

5 grzechów głównych tenisistów, którzy zaczynają grać w padel Read More »

Zasady gry w padel

Zanim wybierzemy się na kort do padla po raz pierwszy, musimy poznać zasady gry. Jeśli grałeś wcześniej w tenisa, większość z nich jest Ci już znana. Obecność ścian w padlu dodaje jednak kilka dodatkowych reguł. Poniżej przeczytasz o najważniejszych z nich. Początek gry Przed rozpoczęciem gry w padel wybieramy drużynę, która jako pierwsza będzie serwować. W przypadku meczów zawodowych, robi się to przez rzut monetą. Grając ze znajomymi możemy rozegrać tak zwany punkt

Zasady gry w padel Read More »