Nauka gry

Wstęp Wolej to uderzenie, które używa się w padlu najczęściej. Według statystyk jest on wykorzystywany w 24-25% przypadków (mowa o grze profesjonalnej). Stanowi fundament ataku u większości zawodników. Wykonanie W woleju piłkę zagrywamy z powietrza, najczęściej gdy jesteśmy w niedalekiej odległości od siatki, a rywal posyła nam niskie uderzenie. Używamy chwytu kontynentalnego, niezależnie czy uderzamy z prawej, czy z lewej strony. Jest to najbezpieczniejszy wybór, bo stoimy w małej odległości od rywali – zmiana sposobu …

Jak poprawnie wykonać WOLEJ w padlu. Otwórz »

Poprawne pozycjonowanie się w padlu może być z początku mało intuicyjne. Tym bardziej jeśli graliśmy już kiedyś w tenisa i wydaje nam się, że wiemy „z czym to się je”. W efekcie ustawiamy się w głębi kortu jakbyśmy bali się, że piłka przeleci przez tylną szybę. Możemy się tam bronić, ale zaatakować ciężko. Nabieramy więc śmiałości i stawiamy kilka kroków do przodu. I znowu pudło. Nadlatująca piłka atakuje nasze stopy, a jej …

Padel – Jak się ustawić na korcie? Otwórz »

Czym jest la nevera? La nevera to w dosłownym tłumaczeniu lodówka. W kontekście gry w padla oznacza sytuację, w której wszystkie piłki zagrywane są do tego samego gracza danej drużyny, celowo unikając drugiego z nich. Pomijany zawodnik traci jakikolwiek kontakt z piłką. Stąd mowa o zamrożeniu. Do sytuacji tej dochodzi najczęściej, gdy jedna osoba z pary ma widocznie słabszy poziom, a przeciwnicy postanawiają to wykorzystać. Kiedy nie zamrażać przeciwnika? Bycie ofiarą takiej taktyki potrafi być frustrujące …

„La nevera” – Co to? Jak nie dać się zamrozić na korcie… Otwórz »

Na naszym blogu zamieściliśmy już artykuł o zasadach gry w padla. Istnieje jednak wątek, którego w nim nie poruszyliśmy – czym jest i jak rozegrać tie break? Czym jest tie break? Tie break – czy też dogrywka tie breakowa – to zasada służąca do rozstrzygnięcia wygranej w secie, w którym oba zespoły zdobyły 6 gemów. Tak wyrównany poziom gry nie zdarza się często. Stąd też, gdy zachodzi potrzeba rozegrania tie breaku, …

Jak rozegrać tie break w padlu – zasady Otwórz »

Umiejętności i kondycja, tak jak w każdym innym sporcie, są w padlu bardzo ważne. Meczów nie wygrywa się jednak tylko nogami i rękoma, ale także głową. Jednym z podstawowych elementów strategicznych w padlu jest zaś wybór ustawienia przy serwisie. Jakie mamy możliwości? Ustawienie klasyczne Ustawieniem klasycznym, najczęściej wybieranym przez początkujących graczy jest to, w którym partner serwującego ustawia się w ćwiartce obok niego. Zawodnik serwujący zaś po rozpoczęciu gry wbiega prostopadle …

Ustawienia serwisowe w padlu! Jakie rozróżniamy i które wybrać… Otwórz »

Q: Czy stojąc na własnej połowie mogę uderzyć nad siatką piłkę, która jest po stronie rywali? A: Są 2 możliwe scenariusze. Jeśli przeciwnik uderzy piłkę a my odbijemy ją zanim ta przedostanie się na naszą połowę jest to błąd – tracimy punkty. Jeśli piłka przedostanie się na naszą połowę, uderzy o podłoże i wróci nad połowę rywali, możemy ją jeszcze uderzyć. Taka sytuacja zdarza się często w zawodowym padlu. Piłka odbije się mocno …

Częste wątpliwości odnośnie zasad gry w padla (FAQ) Otwórz »

Czy warto uprawiać sport? W dzisiejszych czasach odpowiedź na to pytanie już chyba nie budzi wątpliwości. Ale dlaczego padel? Co wyróżnia go spośród innych dzedzin sportowych? Dlaczego tak szybko rośnie jego popularność? Oto 7 z wielu jego zalet: 1. To sport dla każdego! Masz 15 lat? 25? 65? To nie istotne. W każdym wieku jesteś w stanie osiągnąć taki poziom by gra sprawiała Ci przyjemność. Podstawy padla chwyta się szybko. Wystarczy znaleźć …

7 powodów, dla których warto grać w padla! Otwórz »

Pamiętam jak dziś, gdy pierwszy raz zagrałem w padel z ludźmi znalezionymi przez aplikację. Miałem kilka lat doświadczenia w tenisie, przez co z ankiety, którą wypełniłem przy rejestracji wynikało, że mam poziom 3.1. Nic mi to nie mówiło. Pomyślałem – sprawdzę się. Wynik? 6:2, 6:0 dla rywali. Porażka bolała, ale była nauczką, że znajomość tenisa choć bardzo pomaga… nie gwarantuje sukcesu w padlu. Oto lista kilku najważniejszych zasad, których warto przestrzegać, by po przegranym …

5 grzechów głównych tenisistów, którzy zaczynają grać w padel Otwórz »