Nauka gry

Smash w Padlu – Wybicie przez 3, przez 4 i nie tylko…

W tym artykule przygl膮damy si臋 r贸偶nym rodzajom smecz贸w w padlu. Pi艂k臋 lec膮c膮 nad nasz膮 g艂ow膮 mo偶emy uderzy膰 na kilka sposob贸w, jednak czytelny podzia艂 tych mo偶liwo艣ci na kategorie nie jest prosty. Niekt贸re publikacje zwracaj膮 uwag臋 na chwyt, inne na kierunek uderzenia. W niekt贸rych bandeja i v铆bora traktowane s膮 jak smash, a w innych nie. Nie powinno nam to przeszkodzi膰 w zapoznaniu si臋 z najbardziej popisowymi dla padla uderzeniami. Na pocz膮tek tylko szybka 艣ci膮ga z chwyt贸w rakiety: …

Smash w Padlu – Wybicie przez 3, przez 4 i nie tylko… Otw贸rz »

Jak poprawnie wykona膰 WOLEJ w padlu.

Wst臋p Wolej to uderzenie, kt贸re u偶ywa si臋 w padlu najcz臋艣ciej. Wed艂ug statystyk jest on wykorzystywany w 24-25% przypadk贸w (mowa o grze profesjonalnej). Stanowi fundament ataku u wi臋kszo艣ci zawodnik贸w. Wykonanie W woleju pi艂k臋 zagrywamy z powietrza, najcz臋艣ciej gdy jeste艣my w niedalekiej odleg艂o艣ci od siatki, a rywal posy艂a nam niskie uderzenie. U偶ywamy chwytu kontynentalnego, niezale偶nie czy uderzamy z prawej, czy z lewej strony. Jest to najbezpieczniejszy wyb贸r, bo stoimy w ma艂ej odleg艂o艣ci od rywali – zmiana sposobu …

Jak poprawnie wykona膰 WOLEJ w padlu. Otw贸rz »

Padel – Jak si臋 ustawi膰 na korcie?

Poprawne pozycjonowanie si臋 w padlu mo偶e by膰 z pocz膮tku ma艂o intuicyjne. Tym bardziej je艣li grali艣my ju偶 kiedy艣 w tenisa i wydaje nam si臋, 偶e wiemy „z czym to si臋 je”. W efekcie ustawiamy si臋 w g艂臋bi kortu jakby艣my bali si臋, 偶e pi艂ka przeleci przez tyln膮 szyb臋. Mo偶emy si臋 tam broni膰, ale zaatakowa膰 ci臋偶ko. Nabieramy wi臋c 艣mia艂o艣ci i stawiamy kilka krok贸w do przodu. I znowu pud艂o. Nadlatuj膮ca pi艂ka atakuje nasze stopy, a jej …

Padel – Jak si臋 ustawi膰 na korcie? Otw贸rz »

„La nevera” – Co to? Jak nie da膰 si臋 zamrozi膰 na korcie…

Czym jest la nevera? La nevera to w dos艂ownym t艂umaczeniu lod贸wka. W kontek艣cie gry w padla oznacza sytuacj臋, w kt贸rej wszystkie pi艂ki zagrywane s膮 do tego samego gracza danej dru偶yny, celowo unikaj膮c drugiego z nich. Pomijany zawodnik traci jakikolwiek kontakt z pi艂k膮. St膮d mowa o zamro偶eniu. Do sytuacji tej dochodzi najcz臋艣ciej, gdy jedna osoba z pary ma widocznie s艂abszy poziom, a przeciwnicy postanawiaj膮 to wykorzysta膰. Kiedy nie zamra偶a膰 przeciwnika? Bycie ofiar膮 takiej taktyki potrafi by膰 frustruj膮ce …

„La nevera” – Co to? Jak nie da膰 si臋 zamrozi膰 na korcie… Otw贸rz »

bandeja w padlu

Bandeja w padlu – cel, taktyka i wykonanie

Bandeja [czyt. bandeha] jest jednym z uderze艅 charakterystycznych dla padla. W zaawansowanej grze widzimy je bardze cz臋sto. Do czego s艂u偶y i jak si臋 je wykonuje? Do czego s艂u偶y bandeja? W czasie rozgrywania punktu naszym podstawowym zadaniem jest zdominowanie rywali. Staramy si臋 utrzyma膰 pozycj臋 przy siatce, gdzie zaatakowanie jest prostsze, a przeciwnik ma mniej czasu na reakcj臋. Rywale b臋d膮 pr贸bowali nas od siebie oddali膰 np. lobuj膮c pi艂k臋 g贸r膮. Co zrobi膰, …

Bandeja w padlu – cel, taktyka i wykonanie Otw贸rz »

Padel – jak zacz膮膰 gra膰, gdy brakuje trenera?

Wa偶ne – artyku艂 ten nie jest zach臋t膮, by trenowa膰 bez opieki zawodowca! Lekcje z trenerem naucz膮 nas prawid艂owej techniki i mog膮 przy艣pieszy膰 nasz post臋p w grze. Przydatne jest, zw艂aszcza na pocz膮tku przygody z padlem, by kto艣 zwraca艂 uwag臋 na nasze b艂臋dy. Pomo偶e to nie utrwala膰 ich, a by膰 mo偶e nawet zapobiegnie kontuzji. Co jednak, gdy w pobli偶u pojawi艂y si臋 korty, ale nie mo偶emy sobie pozwoli膰 na lekcje? Oto kilka porad jak zacz膮膰: Sprz臋t Potrzebujemy …

Padel – jak zacz膮膰 gra膰, gdy brakuje trenera? Otw贸rz »

Jak rozegra膰 tie break w padlu – zasady

Na naszym blogu zamie艣cili艣my ju偶 artyku艂 o zasadach gry w padla. Istnieje jednak w膮tek, kt贸rego w nim nie poruszyli艣my – czym jest i jak rozegra膰 tie break? Czym jest tie break? Tie break – czy te偶 dogrywka tie breakowa – to zasada s艂u偶膮ca do rozstrzygni臋cia wygranej w secie, w kt贸rym oba zespo艂y zdoby艂y 6 gem贸w. Tak wyr贸wnany poziom gry nie zdarza si臋 cz臋sto. St膮d te偶, gdy zachodzi potrzeba rozegrania tie breaku, …

Jak rozegra膰 tie break w padlu – zasady Otw贸rz »

naglowek - serwis w padlu

Ustawienia serwisowe w padlu! Jakie rozr贸偶niamy i kt贸re wybra膰…

Umiej臋tno艣ci i kondycja, tak jak w ka偶dym innym sporcie, s膮 w padlu bardzo wa偶ne. Mecz贸w nie wygrywa si臋 jednak tylko nogami i r臋koma, ale tak偶e g艂ow膮. Jednym z podstawowych element贸w strategicznych w padlu jest za艣 wyb贸r ustawienia przy serwisie. Jakie mamy mo偶liwo艣ci? Ustawienie klasyczne Ustawieniem klasycznym, najcz臋艣ciej wybieranym przez pocz膮tkuj膮cych graczy jest to, w kt贸rym partner serwuj膮cego ustawia si臋 w 膰wiartce obok niego. Zawodnik serwuj膮cy za艣 po rozpocz臋ciu gry wbiega prostopadle …

Ustawienia serwisowe w padlu! Jakie rozr贸偶niamy i kt贸re wybra膰… Otw贸rz »

Cz臋ste w膮tpliwo艣ci odno艣nie zasad gry w padla (FAQ)

Q: Czy stoj膮c na w艂asnej po艂owie mog臋 uderzy膰 nad siatk膮 pi艂k臋, kt贸ra jest po stronie rywali? A: S膮 2 mo偶liwe scenariusze. Je艣li przeciwnik uderzy pi艂k臋 a my odbijemy j膮 zanim ta przedostanie si臋 na nasz膮 po艂ow臋 jest to b艂膮d 鈥 tracimy punkty. Je艣li pi艂ka przedostanie si臋 na nasz膮 po艂ow臋, uderzy o pod艂o偶e i wr贸ci nad po艂ow臋 rywali, mo偶emy j膮 jeszcze uderzy膰. Taka sytuacja zdarza si臋 cz臋sto w zawodowym padlu. Pi艂ka odbije si臋 mocno …

Cz臋ste w膮tpliwo艣ci odno艣nie zasad gry w padla (FAQ) Otw贸rz »

7 powod贸w, dla kt贸rych warto gra膰 w padla!

Czy warto uprawia膰 sport? W dzisiejszych czasach odpowied藕 na to pytanie ju偶 chyba nie budzi w膮tpliwo艣ci. Ale dlaczego padel? Co wyr贸偶nia go spo艣r贸d innych dzedzin sportowych? Dlaczego tak szybko ro艣nie jego popularno艣膰? Oto 7 z wielu jego zalet: 1. To sport dla ka偶dego! Masz 15 lat? 25? 65? To nie istotne. W ka偶dym wieku jeste艣 w stanie osi膮gn膮膰 taki poziom by gra sprawia艂a Ci przyjemno艣膰. Podstawy padla chwyta si臋 szybko. Wystarczy znale藕膰 …

7 powod贸w, dla kt贸rych warto gra膰 w padla! Otw贸rz »